Uitgestelde rouw

Tekening08Als je een rouwproces niet hebt kunnen doormaken blijven het verlies en het niet kunnen rouwen negatieve invloed uitoefenen op je verdere leven. Om hiermee om te gaan heb je een overlevingsmechanisme opgebouwd ter bescherming van jezelf, zodat de pijnlijke gevoelens die je in je hebt niet naar boven komen. Bijvoorbeeld: je hebt het gevoel dat je jezelf altijd onder controle moet houden. Dan kan het, ook na jaren, nodig zijn om alsnog te rouwen om het verlies te leren dragen.

Advertenties